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按颞侧安神催眠@水暖炕

2019-09-30 11:03:20      点击:
按颞侧安神催眠@水暖炕
    风池穴位于项后枕骨下两侧凹陷处,在斜方肌和胸锁乳突肌之间陷中。人们可以采取坐位,用两手拇指按压两侧的风池穴,两小指各按在两侧的太阳穴上,其余手指散放在头部两侧,然后两手同时用力,按揉约1分钟。

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