水暖炕告诉您哪些零食可以食用?
2019-07-08 06:29:40 点击:
水暖炕告诉您哪些零食可以食用?
低脂低盐低糖类等可以经常食用的零食,如:水煮蛋,无糖或低糖燕麦片,煮玉米,全麦面包,豆浆,炒黄豆,纯鲜牛奶,纯酸奶,大杏仁,松子,蒸或烤制的红薯,不加糖的鲜榨果汁,各类新鲜水果,这些零食每天都可以食用。
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低脂低盐低糖类等可以经常食用的零食,如:水煮蛋,无糖或低糖燕麦片,煮玉米,全麦面包,豆浆,炒黄豆,纯鲜牛奶,纯酸奶,大杏仁,松子,蒸或烤制的红薯,不加糖的鲜榨果汁,各类新鲜水果,这些零食每天都可以食用。
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