卧室声响对睡眠的影响@水暖炕
2019-10-13 11:12:31 点击:
卧室声响对睡眠的影响@水暖炕
人在睡眠时如果受到噪声的干扰,会很难入睡,即使人睡也易惊醒。因此在睡觉时最好保持卧室的安静,电器、闹钟等发声物品不要放在卧室里。在购买住宅的时候,尽量不要选择处于闹市中或街道边的房子,可以选择比较安静的区域,这样可以远离噪声污染带给人的影响。
人在睡眠时如果受到噪声的干扰,会很难入睡,即使人睡也易惊醒。因此在睡觉时最好保持卧室的安静,电器、闹钟等发声物品不要放在卧室里。在购买住宅的时候,尽量不要选择处于闹市中或街道边的房子,可以选择比较安静的区域,这样可以远离噪声污染带给人的影响。
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