水暖炕的使用对于睡眠的好处：

这些中枢神经系统结构和内分泌器官、调节着全身的各个脏器，包括循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统等，同时新的研究表明其对人体节律（生物钟）起控制作用，使中枢神经系统活动平衡，也意味着生物钟节律平稳，人的昼夜睡眠节律也趋向平稳，人就会或得正常睡眠。